Nie každý pozná sódu bikarbónu pod názvom hydrogénuhličitan sodný, ale je to jej chemický názov. Hoci znie dosť hrozivo, používame ju bežne v každej kuchyni, ale jej využitie je oveľa pestrejšie než predpokladáme. Je cenným pomocníkom pri domácich prácach a navyše nie je nebezpečný pre ľudské zdravie.Dodržiavať hygienicky čisté prostredie je samozrejmosť, v každej domácnosti, ale aj na pracoviskách a ostatných prevádzkach sa snažíme vytvárať bezpečné a čisté celé naše okolie, aby sme nedali šancu baktériám či iným choroboplodným zárodkom. K tomu využívame veľa chemických čistiacich prostriedkov, ale to nie je nutné, pretože sa dajú nahradiť aj dostupnými a pre zdravie neškodnými látkami, napríklad sódou bikarbónou.
Každá rodina má v domácnosti veľa predmetov, hračiek, zariadenia a vybavenia, ktoré si vyžaduje určitý spôsob čistenia a prania, vrátane nás, ľudí. Sprchovanie a umývanie vlasov patrí k bežným činnostiam a pri nich takisto dokážeme využiť silu účinku sódy bikarbóny. Umývanie vlasov je jedným z nich, okrem toho si soda bikarbona na lupiny sóda hravo poradí aj so znečistenými pelechmi zvierat, hračkami, plastovými predmetmi, mastnými hrncami, ale aj s bielizňou či pri odstraňovaní vodného kameňa a podobne. Sóda odstraňuje aj pachy rozličného druhu, no spoľahnúť sa na ňu môžeme aj pri problémoch s lupinami vo vlasoch. Treba však rozlíšiť či máte suché alebo mastné lupiny.
Pri väčších problémoch sa však skúste najskôr poradiť s odborným lekárom, najmä ak ide o mastné lupiny, pretože tie môžu hlásiť niektoré z kožných ochorení ako je seborea či psoriáza alebo atopia. Pri menších a tenších lupinách je možné vyskúšať aj niektorý z babských receptov, napríklad použitie sódy bikarbóny.Pri umývaní vlasov môžete zmiešať bežne používaný šampón na vlasy so sódou a umývať si ním vlasy, ak ide o suché vlasy, tak stačí raz mesačne, mastné vlasy si takto môžete umyť raz za týždeň. Obmenou môže byť použitie sódy formou vmasírovania do mokrých vlasov a následného opláchnutia vodou. Pri dlhodobom použití by sa mali prejaviť výsledky, ale ak sa nedostavia, na váš problém už tento babský recept pravdepodobne nestačí a je potrebné tento fakt konzultovať s lekárom.